Quanto sei consapevole dell'uso del tuo corpo?

Una delle qualità che abbiamo perso nell'attuale vita moderna è proprio la naturalità, il contatto con il nostro corpo, come camminare scalzi su un prato o immergere i piedi nudi sulla sabbia di una spiaggia...

In questo articolo ti presento il massaggio thailandese, un trattamento che puoi fare anche a Genova, senza attraversare l'Oceano.

Esistono tanti nomi in diverse tradizioni di ogni parte del mondo che esprimono le modalità e gli strumenti dedicati alla guarigione e all'auto guarigione.

Auto guarigione è una parola magica. La magia ci appartiene come tutto quello che possiamo creare con il nostro essere (mente, emozioni e struttura), con la nostra intenzione e la visione lucida di un cambiamento, una trasformazione che ci porterà verso un'evoluzione.

Rigido o eccessivamente rilassato?

Perché il nostro corpo si ammala?

Come combattere lo stress? E' una domanda che ci siamo posti almeno una volta, di fronte a tensioni che ci hanno portato disagio e vicini al nostro limite emozionale e mentale.

Il massaggio come cura per lo stress e per ritrovare l'omeostasi

Una recente esperienza con una cliente mi ha fatto decidere di affrontare questa tematica che credo possa interessare almeno il 10% delle persone che decidono di sottoporsi ad un trattamento di benessere.