Che cos'è per te un massaggio?

Premesso che io sono un po' "Grinch" perché molti natali mi sono stati "rubati" da un lavoro precedente...

Quanto sei consapevole dell'uso del tuo corpo?

Una delle qualità che abbiamo perso nell'attuale vita moderna è proprio la naturalità, il contatto con il nostro corpo, come camminare scalzi su un prato o immergere i piedi nudi sulla sabbia di una spiaggia...

In questo articolo ti presento il massaggio thailandese, un trattamento che puoi fare anche a Genova, senza attraversare l'Oceano.

Esistono tanti nomi in diverse tradizioni di ogni parte del mondo che esprimono le modalità e gli strumenti dedicati alla guarigione e all'auto guarigione.

Auto guarigione è una parola magica. La magia ci appartiene come tutto quello che possiamo creare con il nostro essere (mente, emozioni e struttura), con la nostra intenzione e la visione lucida di un cambiamento, una trasformazione che ci porterà verso un'evoluzione.

Rigido o eccessivamente rilassato?

Perché il nostro corpo si ammala?

Come combattere lo stress? E' una domanda che ci siamo posti almeno una volta, di fronte a tensioni che ci hanno portato disagio e vicini al nostro limite emozionale e mentale.